成为快乐的打工人，你准备好了吗？

原创 颜 彦 上海精神卫生飘扬的绿丝带

生命中最大幸运，莫过于在他人生途中，即壮年时，发现自己人生的使命。

——斯蒂芬・茨威格《人类的群星闪耀时》

2020年，800多万高校毕业生即将加入打工人的行列。

这一年，也无疑再次刷新了“最难就业季”，毕业生们一边被网络传来的各种大厂裁员，小企业破产的消息袭击，一边看着自己因为疫情而空白的无实习简历，吐槽着叮叮、腾讯各种会议软件几乎无效的美颜效果在网上云面试……，毕业生即将成为“打工人”！

打工人，打工魂，打工人是人上人！大家一起来划重点！！

“打工人”是对所有从事体力劳动和技术劳动的人的统称，无论是在工地搬砖的工人，还是坐在办公室“996”的白领，亦或是中层领导、创业者，都可以自称“打工人”

想成为一个打工人，必须要了解打工人的特点，快来对照一下，你准备好成为一名合格的打工人了吗？

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对现实都有着清醒的认知，就连为什么打工，打工人都有充足的理由。

当今社会的就业择业，真正成为了个人的性格、兴趣、能力、价值观，与社会需求提供的岗位、薪酬、待遇、公司文化的动态匹配与双向选择。清醒的准打工人需要认认真真地分析、选择和准备，才能真正找到合适的岗位，成为一个快乐的打工人，而不用像那个悲伤的答案：一毕业就开始用灵魂换钱。

在成为“打工人”的道路上，存在着许许多多的心理陷阱：

从众心理

大家都说这个公司好，我也投这个公司简历！

老师推荐的热门职业，必须投一个！

自卑/自负心理

我没什么特点，海投简历吧，有个地方要我就行。

不是改变世界的企业，怎么配得上我这过人的天资！

攀比心理

同宿舍的都进了鹅厂，我怎么能去不知名的企业呢?

依赖心理

工作有老爸老妈搞定，我只负责躺赢！

这些想法都是让毕业生从800万竞争者中脱颖而出，成功加入“打工人”行列的拦路虎。成为一个打工人，需要的是通过以下四个步骤更清醒地认识自己，认识社会和认识职业。

四个步骤

通过职业测试、询问同学、老师、家长和熟悉的朋友来清楚自己的性格特征和优势；

通过自我观察、实习体验、课程分数等信息来梳理自己的能力长板与强项；

通过招聘岗位描述、相关企业从业者采访来了解职业需求和与自己的人职匹配度；

通过培训做好简历制作、笔试、面试技巧与礼仪的准备工作。

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“打工人”对于打工的态度都非常积极，起早贪黑不怕累，从不迟到不早退，没有假期也无所谓，因为“打工人”有钢铁般的意志、炙热的情怀。

求职路上多坎坷，心里像坐过山车。今天参加招聘会一份简历也没投出去，明天进入二面的岗位最终以一个谢谢参与的电话结束，隔壁面霸的录用通知收到手软，万圣节夜里没有offer的毕业生就像一个没人收留的孤魂野鬼。

可能会感到焦虑，经过这么多的激烈竞争，挫败，未知，恐惧都会让毕业生心烦、易怒、心慌、沮丧，在等待的过程中失去了平常心。

平常心

也许会产生自我怀疑，骄傲、自尊和优势在一次次的求职竞争中以录用结果的形式被告知，被选择，于是不愿意与同学、老师、家长沟通交流，一碰就炸，一点就燃。

遇到挫折时，一方面需要认清就业形势，正视就业现状，合理调整期望值，毕竟理想要靠能力来实现；另一方面也要给自己加油打气，不轻言放弃。高楼起于垒土，将相起于草莽，今天你对我爱答不理，明天我让你高攀不起。这些积极的心理暗示，可以让人鼓起勇气，去迎接每天的失败与挑战。

积极暗示

打工人需要经历的，可不仅仅是求职过程中的这些小考验，在求职的过程中加强心理上的修炼，建立自我认识，真正做到宠辱不惊，等待的时候保持平和的心态，炼成钢铁般的意志、炙热的情怀，更容易适应职业生涯。

每个毕业生都在求职的过程中实现自我觉醒，在寻找工作的过程中找到热爱，虽然只有很少的人能够经历漫长的找寻后真正实现“跟喜欢的人在一起做喜欢的工作”，但找寻的过程，却是每个人独特的经历，加油，成为一个快乐的打工人。

图片 / 网络（侵删歉）

作者简介

颜 彦

上海中医药大学中医学博士

国家二级心理咨询师

现就职于上海中医药大学，上海中医药大学心理咨询与发展中心兼职心理咨询师，从事心理健康宣传教育与心理咨询、职业咨询等工作。

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