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如何能让青春期孩子既感到自由，又保护他们的安全？

2020-09-09 06:58

来源：澎湃新闻·澎湃号·湃客

原创张文萱上海武志红儿少心理

上一节内容，我们主要谈了一下作为青春期的家长需要做好和孩子在心理上分离的准备。要让孩子去探索和发展自己，就要给到孩子发展的空间。今天，我们就来讲讲空间。家长们会担心：我们是在做好与孩子分离的准备了，但孩子的成长不是一蹴而就，是需要一个逐渐长大的过程，在过程中，我们家长总不能袖手旁观，什么也不做。我们需要做什么，我们能做什么呢？对于空间，我们家长需要有哪些安全的考量，怎样才能给青春期的孩子提供一个相对安全的空间呢？

首先，我们来了解给孩子提供的空间是指什么？

空间指的是什么？我们这里所指的空间可能指

1、居住和学习的空间

让孩子有自己的独立的房间。自己独立学习、做作业的空间。

2、与同学交往、交流的空间

允许孩子跟同学交往。在不影响学习和保证安全的情况下，同意他们有校外的交往和线上的交流

3、心理空间

思考空间，情感发展（与同伴的友谊，对异性的好感），自我探索（有些孩子突然对历史或天文感兴趣，在这方面花了不少时间。觉得自己以后可能会成为一个艺术家）

4、自主空间

自主决定，让他决定选择食物、穿着、补习学科、兴趣班、旅游目的地等。

提供的空间，需要哪些注意事项？

如何能让孩子既感到自由，又保护到他们的安全呢？家长们会担心：给了孩子空间，是否代表孩子们不需要我们了？我们是否就彻底放手呢？其实，研究表明：许多青少年有意或无意地担心父母是否会继续爱他们。他们既渴望摆脱父母的控制并获得自由，又害怕父母会在他们长大成人后“抛弃”他们。不少父母都被孩子问到；“如果我学习不好，你还爱我吗?”

所以，在这里跟各位家长打个气，我们在担心会被他们抛弃的同时。他们也有同样的担忧，甚至比我们更强烈。事实上，青春期并不是只有与父母糟糕的关系。只是，从青春期开始，我们和孩子需要发展一种新的关系。

1、设置边界和规则

必须要遵守的底线是：1）遵纪守法；2）不伤害自己和他人

在这个前提下，在设置边界和规则时，我们需要尊重孩子的观点，让他们参与讨论。有些你觉得需要坚守的规则时，可以解释为什么要求和禁止做某事时，孩子可能并不喜欢，但是，人他感觉到你已经在考虑他的观点，至少会认为你是公平的。研究表明：青少年能区分父母制定的哪些规则是有意义的，哪些是随意的、专断的。

2、不窥探，不着急评价

给孩子一个属于自己的空间。我们需要做到少打扰不窥探。对父母来说，最常见的问题有：

1）进孩子的房间。

青春期的孩子在时间管理和任务管理上，不少孩子是存在很大问题的。他们可能会很晚睡觉，第二天上学叫不醒。放假期间，睡到大中午，甚至日夜颠倒。这种情况，父母需要跟孩子一起制定规则。比如：每过一小时，敲门进去，对他前一小时的作业做过检查。当然，对于有管理能力的孩子，我们可能就要放开这种管理。只要关心一下他睡觉的时间。

2）手机和日记

有个孩子在咨询中，向我告妈妈的状：“她看我的手机。看我的微信和QQ聊天记录。”这让你有什么感觉呢？“我感觉被窥探了。这让我感到不自在不安全。”

在这里，我给大家的建议是：你可以管理孩子对电子产品的使用时间。和他商量，在他睡觉和做试卷时，把手机交大家长手里。原本是信任你，但家长一好奇就去翻阅了孩子的聊天记录。这就辜负他对你的信任。当然，对于一些学习任务和时间管理都不错的孩子，我们是可以把这个管理能力交给他们的。所以，手机和日记，是不能去翻阅的。因为那样会让孩子感到他的空间被侵入。

对于孩子的行为和想法不着急做出评价。

在青春期的孩子其实并非不愿和你分享他们的想法及自己与同伴之间发生的事情。但在这个阶段的孩子又特别敏感脆弱，一旦你对他们的想法和行为过早做出评价，他们以后就不会告诉你。你看到的就是进门不搭理你，直冲房间的孩子。因为他不想被你评判，他要守住自己的空间。

常常是：他很新奇并试探地告诉你：我们班现在有好几对了。你马上回应：“你们现在这么小就开始早恋，要影响学习的。你千万不要去跟他们一样！”好，这个回应就堵住了他向你吐露心声的通道。分享一下一个比较好的方法。我有个同事，在孩子青春期时，她每周抽一个时间，单独和女儿出门吃饭或喝咖啡。听女儿聊自己的学习和生活，伙伴和趣事。她只是在旁边，饶有兴趣地听。不评价，不指导，像朋友一样倾听和聊天。她回忆说，回想起那段经历，她和女儿都觉得非常美好和温馨，她做了很好地陪伴者和支持者。女儿的青春期也度过得很顺畅，成年后的亲密关系也发展得不错。