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速看!台风胚胎正在发育!接下来翔安天气将……
台风最新消息
南海海域有个台风胚胎
正在发育中
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/61.jpg)
(图源:环球科学猫)
据中央气象台消息
未来十天
南海及西北太平洋热带对流趋于活跃
7月中旬中后期
可能会有1~2个台风生成
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/62.gif)
中国天气网气象分析师唐晓静
目前南海上空正有个台风胚胎正在发育中。副高北抬有利于台风生成并影响我国,但后期副高形态位置强度的差异对台风影响较大,模式预报也有很大分歧。
我们也会持续关注
随时向大家报道台风胚胎动态
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/64.gif)
本周末,厦门依旧天气酷热
今天午后
厦门最高温度
达到37.1℃
出现在新圩镇面前埔村
多个监测站高温都在36.5℃以上
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/65.jpg)
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据今天9时的全国高温榜单
福建占据了前五位中的四席
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/67.jpg)
在“烧烤模式”的同时
厦门的天空也美成漫画
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/69.jpg)
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/70.jpg)
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未来三天,厦门仍是晴热高温天气
14日起至17日
受到强盛的副高控制
厦门还会持续出现晴热高温天气
15日和16日城区最高气温可达35℃
部分镇街将出现37℃以上的高温
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/72.jpg)
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/73.gif)
厦门今年首个高温日或将出现
正所谓“小暑过,一日热三分”
明天起,稳定的晴热高温天气来袭
气温将进一步攀高
明日,厦门有可能迎来首个高温日
(即厦门本站日最高气温≥35℃)
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/74.jpg)
在这样的天气
很多人选择躲在空调房里吹着凉风
但是也有这样一群人
选择去太阳下接受“烤”验
↓↓
“晒背”爆火
不少人表示对祛湿有效果
近期网络上流行起的
这项不花钱的养生方式——晒背
引得许多人跟风效仿
只需要一把遮阳伞+一块垫子+一片平地
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/75.jpg)
在社交软件上,搜索“晒背”
也能看到许多网友分享
自己晒背的心得和体验
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/76.jpg)
据报道,广东佛山一女子称最近在楼顶晒后背,10天瘦了4斤。当事人称晒完感觉自己眼神都变得清澈了,每天晒大概半个小时,虽然黑了但感觉值得。
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/77.jpg)
长沙的小王近期也刷到很多关于晒背可以去除湿气的帖子,作为游泳教练的她长期深受寒湿带来身体疼痛的困扰,于是她选择在下午没有课的时间在躺椅上晒背,晒时后背一直在出汗。本来没抱着很大的期待,但是晒了几天后发现自己在空调下不再手脚容易冰凉,“感觉晒背确实对祛寒湿有很强的效果”。
有网友表示
“晒背”对于体质寒湿的效果挺明显
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/78.jpg)
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/79.jpg)
也有网友提醒
要谨防晒伤
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/80.jpg)
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/81.jpg)
“三伏天晒背,健康一整年”?
2024年将在7月15日入伏,这意味着一年中气温最高且又潮湿、闷热的三伏天即将到来。
“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。
三伏天出现在小暑和处暑之中,不是指代一天,而是整整三、四十天,大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬之间。今年的三伏天从7月15日开始,末伏最后一天是8月23日,长达40天。
据央视网报道
坊间流行
“三伏天晒背,健康一整年”的说法
这是“不要钱的‘天灸’”
可以祛寒湿、减肥等
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/82.jpg)
但主要是为了养阳
这样做是为了让体内的
伏邪排出体外
不仅能驱寒保暖
还能缓解抑郁、改善体质、改善肤色
听到这
许多小伙伴开始狂喜了
且慢!
“晒背真的有那么神奇吗?”
医生提醒:晒背要分体质
三伏天晒背,有用吗?
答案是
有
厦门市康复医院中医康复科负责人 纪荣文
背部在我们中医里面讲,它是属于阳脉,背部有几条经脉,晒背可以温通阳脉,起到这种调节脏腑功能的作用。
虽然有一定的养生保健作用
但纪医生特别强调
晒背要分体质
并不是人人适合
晒背也要分体质
像是有高血压、糖尿病、冠心病,包括孕妇等人群都不太适合晒背,老年人也应该慎重晒背。
如果日常怕冷、畏寒,夏季在空调间会感到冷、要穿外套的人就属于阳气缺乏,可以适当晒背。
女性若是会痛经,也可以适当晒背增加阳气。
什么时候晒、晒多久?
要注意什么?
厦门市康复医院中医康复科负责人 纪荣文
以上午9点之前,下午4点之后的,这种日光不要太强烈的时段去晒,大概晒的时长以半个小时为宜,如果是小孩子,建议就是10到20分钟。
医生特别提醒,晒背的时候最好穿一件浅色薄衫,晒完可以喝一杯温水。值得注意的是,不要马上吹风,也不要立刻进到温度很低的空调房间。
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/313/693/88.jpg)
虽然“晒背”
这种养生和减肥方式
得到认可
但是,科学合理地安排饮食和运动
睡眠和休息也是很重要的!
这个夏天你养生了吗?
原标题:《速看!台风胚胎正在发育!接下来翔安天气将……》
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